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अपच (Indigestion)
अपच (Indigestion)
खाना इंसान के लिए बेहद जरूरी है। खाने से हमें ताकत मिलती है। इंसान जो खाता है उसे पेट पचाता है। अगर पेट की पाचन क्रिया रुक जाए तो यह गंभीर समस्या का कारण बन जाती है। 

अपच (About Indigestion in Hindi)

पाचन तंत्र में किसी गड़बड़ी के कारण भोजन न पचने को अपच या अजीर्ण (Indigestion) कहते हैं। यह खुद में कोई रोग नहीं है परन्तु इसके कारण कई गंभीर रोग हो सकते है या यह किसी गंभीर रोग का लक्षण हो सकता है। यदि अपच वाली स्थिति काफी दिनों तक बराबर बनी रहती है तो शरीर में खून का बनना बंद हो जाता है और व्यक्ति धीरे-धीरे कमजोर होता जाता है। इसलिए इस रोग को साधारण नहीं समझना चाहिए। 

अपच के लक्षण

  • अपच होने पर भूख नहीं लगती
  • कभी-कभी रोगी को घबराहट भी हो जाती है
  • खट्टी-खट्टी डकारें आती हैं
  • छाती में तेज़ जलन होती है
  • जी मिचलाता है
  • जीभ पर मैल जम जाना, पेट फूलना आदि भी अजीर्ण रोग के प्रमुख लक्षण हैं
  • नींद भी नहीं आती और कभी-कभी दस्त भी होता है
  • पेट फूल जाता है, जी मिचलाता है और कब्ज की शिकायत हो जाती है
  • पेट में गैस बनना
  • पेट में भारीपन महसूस होता है
  • भोजन हजम नहीं होता
  • मुंह में बार बार पानी भर जाता है तथा पेट में हर समय हल्का-हल्का दर्द होता रहता है
  • रोगी को पसीना अधिक आता है
  • सांस में दुर्गंध निकलना

अपच की मुख्य वजहें (Main Causes of Indigestion in Hindi) 

कई बार समय-असमय भोजन करने से,कभी-भी,कहीं-भी,कुछ-भी खाने-पीने तथा बार-बार खाते रहने से पहले खाया हुआ भोजन ठीक से पच नहीं पाता है और दूसरा भोजन पेट में पहुँच जाता है। ऐसे में पाचन तंत्र भोजन को पूर्ण रूप से नहीं पचा पाता जो अजीर्ण का मुख्य कारण है। 

अपच पेट के कुछ खास रोगों के कारण भी हो हो सकता है जैसे कि : 

  • अल्सर (Ulcer)
  • गर्ड
  • पेट के कैंसर
  • गैस्ट्रोपॉरेसिस (Gastroparesis यह अक्सर मधुमेह रोगियों में होता है)
  • पेट का संक्रमण 
  • चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
  • पुरानी अग्न्याशयशोथ (Chronic Pancreatitis)
  • थायराइड रोग (Thyroid)

 कुछ खास दवाएं भी अपच का कारण बन सकती हैं, जैसे कि

  • एस्पिरिन (Aspirin) और कई अन्य दर्द निवारक गोलियाँ
  • एस्ट्रोजन और मौखिक गर्भ निरोधक
  • स्टेरॉयड दवाएं (Steroids)
  • कुछ एंटीबायोटिक दवाएं (Antibiotic)
  • थायराइड दवाएं

कुछ जीवनशैली संबंधित आदतें भी अपच के लिए जिम्मेदार होती हैं जैसे:

  • उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ खाने,  बहुत ज्यादा भोजन, या तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान खाना खाना
  • बहुत ज्यादा शराब पीना
  • सिगरेट धूम्रपान
  • तनाव और थकान 

सामान्य उपचार

अपच से बचने का सबसे आसान तरीका है खान-पान संबंधित आदतों पर काबू रखना। इसके अलावा डॉक्टर जिन बातों पर ध्यान देने को कहते हैं वह बातें निम्न हैं: 

अपच से बचने के सरल उपाय (Treatment of Indigestion in Hindi)

  • मिर्च, मसाले, गरिष्ठ भोजन, मछली, शराब, अंडा, आदि का सेवन न करें। 
  • हरी सब्जियां जैसे - मूली, पालक, मेथी, लौकी, तोर, परवल आदि का सेवन करें। 
  • रेशे वाली चीजें अधिक मात्रा में खाएं। 
  • चोकर वाले आटे की रोटी खाएं। 
  • रात्रि के भोजन के बाद थोड़ा बहुत जरूर टहलें।
  • धूम्रपान छोड़ दें। 
  • मादक पेय पदार्थों से बचें। 
  • यदि अजीर्ण पुराना हो तो गेहूं की दलिया, मूंग की दाल, छाछ, पतली रोटी आदि के सिवाय और कुछ न खाएं।  
  • दिन में चार-पांच गिलास पानी जरूर पिएं|  जाड़े की ऋतु में गुनगुना पानी पी सकते हैं। 
  • फ्रिज में रखा भोजन, साग-सब्जी, दाल आदि न खाएं। सदैव ताजा तथा पौष्टिक भोजन करें। 
  • मन में क्रोध, ईर्ष्या, तनाव, आदि नकारात्मक विचारों को बिलकुल न आने दें। मन के विचारों का सीधा प्रभाव पेट पर पड़ता है। 

अपच से राहत के घरेलू उपाय (Home Remedies For Indigestion)

इनडाइजेशन या अपच की समस्या को चिकित्सीय भाषा में डायसेप्सिया (Dyspepsia) कहा जाता है। अपच की समस्या पेट में भोजन को पचाने वाले रसों के स्त्रवित न होने से होती है। यह समस्या खासकर बहुत तेज मसाले वाला खाना या बहुत तैलीय खाना खाने से होती है। यदि आप भूख से ज्यादा खा लेते हैं तब भी आपको अपच की समस्या हो सकती है। 

अपच के दौरान व्यक्ति को बहुत ज्यादा गैस, उल्टी, पेट में दर्द, सीने या पेट में जलन आदि समस्याएं हो सकती हैं। अपच से राहत के लिए कुछ घरेलू उपाय लाभकारी साबित होते हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही प्रभावी घरेलू नुस्खों के बारे में- 

1. सेब का सिरका (Apple cider vinegar)

सेब के सिरके में यूं तो एसिडिक गुण होते हैं लेकिन यह एसिड से राहत देने में भी प्रभावी है। अपच से राहत के लिए एक चम्मच कच्चे और अनफिल्टर्ड सेब के सिरके को एक कप पानी में मिलाएं। इसके बाद इसमें एक चम्मच कच्चा शहद मिलाएं। इस पेय को दिन में दो से तीन बार पीएं। अपच से राहत मिलेगी।

2. सौंफ (Saunf)

अपच से बचाव के लिए सौंफ भी बेहद गुणकारी है। बहुत मसालेदार और वसा वाले खाने से होने वाली अपच को बेहद जल्दी ठीक कर देती है। अपच से बचाव के लिए सौंफ के दानों को तवे पर हल्का सा गर्म करें और उसका पाउडर बना लें। पानी के साथ इस पाउडर को दिन में दो बार लें। सौंफ के दानों से तैयार चाय या सौंफ को यूं ही मुंह में डालकर चबाने से भी अपच से राहत मिलती है। साथ ही यह माउथ फ्रेशनर की तरह काम भी करती है। 

3. अदरक (Ginger)

अदरक में मौजूद पाचन रस और एंजाइम खाने को पचाने में बेहद लाभकारी हैं। अपच से राहत के लिए अदरक के छोटे छाटे टुकड़ों पर नमक डालकर उन्हें यूं ही चबाया जा सकता है। इसके अलावा दो चम्मच अदरक के रस में नींबू का रस, थोड़ा सा काला और थोड़ा सा सफेद नमक मिलाकर बिना पानी के पीने से बेहद राहत मिलती है। 

इसके अलावा अदरक के रस और शहद को गुनगुने पानी के साथ भी लिया जा सकता है। अदरक की चाय भी बेहद लाभकारी होती है। इतना ही नहीं खाना बनाने में अदरक का प्रयोग मसाले के तौर पर करने से भी अदरक बेहद लाभ देता है।

4. बेकिंग सोडा (Baking Soda)

अपच से बचने के लिए बेकिंग सोडा सबसे आसान घरेलू उपाय है। आधे गिलास पानी में थोडा़ सा बेकिंग सोडा मिलाकर इस पानी को पीएं। इससे तुरंत राहत मिलती है।

5. अजवायन (Ajwain)

अजवायन पेट को दुरूस्त रखने और खाने को पचाने के साथ ही पेट दर्द से भी राहत देती है। सौंठ और अजवायन को मिलाकर पाउडर बनाएं। एक चम्मच पाउडर में काली मिर्च मिलाएं और गर्म पानी के साथ पीएं। इस पेय को दिन में एक या दो बार पी सकते हैं। अजवायन के दानों को मुंह में रखकर चबाने से भी आराम मिलता है।

6. हर्बल चाय (Herbal Tea)

पुदीना या कैमोमाइल की हर्बल या ग्रीन टी भी पाचन शक्ति को दुरूस्त रखती है। खाना खाने के बाद एक कप हर्बल टी पीने से खाना जल्दी पचता है और पेट में वसा भी जमा नहीं होती। ऐसे में आपका वजन भी ठीक रहता है। लेकिन खाने के बाद सामान्य चाय या कॉफी से बचना चाहिए। 

7. नमकीन छाछ (Salted Buttermilk)

खाने के साथ नमकीन छाछ का इस्तेमाल भी आपकी पाचन शक्ति को बढ़ाता है। रात के समय दही की जगह छाछ में काला नमक और भुना हुआ जीरा डालकर पीएं। पेट में जलन से भी राहत मिलेगी। इतना ही नहीं सुबह नाश्ते में और दोपहर के खाने में भी छाछ का इस्तेमाल सर्वोत्तम है। गर्मियों के दिनों में यह पेट के साथ ही पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद है।

पीला बुखार (Yellow Fever)
पीला बुखार (Yellow Fever)
पीतज्वर या पीला बुखार (Yellow fever) तेजी से होने वाला एक संक्रामक बुखार हैं, जो अचानक शुरू होता है। इस रोग का कारक एक सूक्ष्म विषाणु (Flavivirus) होता है, जिसका संवहन एडीस ईजिप्टिआई (Aedes Aegypti) जाति के मच्छरों द्वारा होता है।

क्या है पीला बुखार (About Yellow Fever in Hindi)

पीतज्वर में तेज बुखार के कारण जिगर और गुर्दे की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचता है| जिगर (Liver) के बीमार होने के कारण रोगी को पीलिया हो जाता है और उसकी त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है। इसी कारण इस बुखार को यलो फीवर कहते है। 

पीत ज्वर या पीला बुखार के लक्षण (Symptoms of Yellow Fever)

पीतज्वर में अकसर मरीजों को तेज बुखार होता और शरीर पीला पड़ जाता है। साथ ही कई मामलों में तेज ठंड, कपकपी या पीठ दर्द की समस्या भी देखने को मिलती है। 

यह रोग दस दिन तक रहता है और घातक न हुआ तो रोगी धीरे-धीरे ठीक हो जाता है। अमूमन पीतज्वर दुबारा नहीं होता और अगर होता है तो यह घातक सिद्ध होता है।​ मच्छरों से बचाव इस रोग का सबसे उत्तम उपाय है। पीतज्वर के टीके का असर करीब चार वर्ष तक रहता है। रोग हो जाने पर केवल लक्षणों के अनुसार चिकित्सा संभव है।

यह रोग कर्क (Cancer Line) तथा मकर (Capricorn Line) रेखाओं के बीच स्थित अफ्रीका तथा अमरीका के भूभागों में अधिक होता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार प्रतिवर्ष पूरी दुनिया में लगभग 200,000 लोग पीतज्वर या पीले बुखार की चपेट में आते हैं। 30,000 के आसपास लोग इस जानलेवा बीमारी से अपनी जान गँवा देते हैं।

पीला बुखार के लक्षण

  • अनिद्रा, काले दस्त, रक्तस्त्राव, पित्तयुक्त मूत्र, रक्तचाप की कमी और नाड़ी की शिथिलता,
  • कमजोरी महसूस होना
  • कॉफी के रंग की मितली आना,
  • घातक अवस्था में मूत्र आना बंद हो जाना।
  • ठंड के साथ बुखार आना,
  • पीलिया हो जाना,
  • शरीर में पीड़ा होना
  • सिर दर्द होना

कारण 

पीतज्वर या पीला बुखार अधिकांश रूप से संक्रमित स्थानों की यात्रा करने से फैलता है। साथ ही जिन इलाकों में यह मच्छर हो उन इलाकों में रहने या जाने से भी फैल सकता है। 

सामान्य उपचार

पीतज्वर का एक भी लक्षण नज़र आने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाए। अगर रोगी को तेज बुखार हो और उसका शरीर भी पीला पड़ रहा हो तो बिना समय गंवाएं डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। 

पीले बुखार के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Yellow Fever)

यलो फीवर या पीत ज्वर संक्रमण से होने वाली खतरनाक बीमारी है, लेकिन इसके लिए बहुत से इलाज मौजूद हैं जो इस पर काबू पा सकते हैं। पीत ज्वर या पीला बुखार मादा मच्छर के काटने से होता है। पीले बुखार में रोगी का लीवर डैमेज होने या पीलिया होने का खतरा रहता है। साथ ही रोगी को उल्टियां भी हो सकती हैं। पीले बुखार से निजात के लिए बहुत से घरेलू नुस्खे भी हैं, जिससे प्राकृतिक तरीके से इसका उपचार किया जा सके।

1. तुलसी और काली मिर्च (Basil and Black Pepper)

काली मिर्च पीले बुखार के इलाज में बहुत कारगर साबित हो रही है। आधा लीटर डिस्टिलड पानी में कुछ तुलसी के पत्ते डालकर उबलने दें। इस पानी में आधा चम्मच काली मिर्च का पाउडर मिलाएं। इस पानी को रंग बदलने तक उबलने दें। यह पानी न केवल पीले बुखार को कम करता है बल्कि आपको तुरंत ऊर्जा भी देता है। इस पानी में तीन चम्मच शहद भी मिलाया जा सकता है। इसे दिन में दो बार पीएं। 

2. प्याज़ (Onion)

एक कच्चा प्याज लें और दो हिस्सों में काट लें। इसे ओवन में डालकर लगभग 15 मिनट के लिए 400 डिग्री पर सेंक लें। ऐसा करने से प्याज का रस आसानी से निकल जाता है। इस रस में कुछ बूंदे शहद की मिलाएं। इस मित्रण को पीले बुखार से निजात के लिए इस्तेमाल करें।

3. लहसुन (Garlic)

बार बार उल्टी होने से डिहाइड्रेशन हो जाता है जिससे शरीर आमतौर पर कमजोर हो जाता है और इससे शरीर की इम्यूनिटी भी घटती है। लहसुन अपने वायरल विरोधी, एंटी बैक्टीरियल और एंटी ऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। लहसुन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने के साथ साथ वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण से शरीर की रक्षा करने में सक्रिय भूमिका निभाता है। छह से दस लहसुन की कली लेकर उन्हें कुचल लें। इस लहसुन को आप यूं भी खा सकते हैं या फिर शहद मिलाकर सुबह सुबह खाएं।  

4. नारियल पानी (Coconut Water)

पीले बुखार में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए नारियल पानी बेहद लाभकारी है। यह शरीर को हाइड्रेट करके अन्य पोषक तत्वों की पूर्ति करता है। एक दिन में कम से कम तीन से चार बार नारियल पीएं।

5. गन्ने का रस (Sugarcane Juice)

डिहाइड्रेशन पीले बुखार का सबसे खतरनाक लक्षण है। ऐसे में गन्ने का रस कमजोर शरीर को स्फूर्ति देता है। गन्ने के रस से निर्जलित शरीर के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज की आपूर्ति की जा सकती है। गन्ने का रस शरीर की मांसपेशियों में ग्लूकोज की आपूर्ति करता है। शरीर में आवश्यक प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए दिन में तीन बार गन्ने के रस का इस्तेमाल किया जा सकता है।यह भी पीले बुखार से पीड़ित मरीज की उच्च शरीर के तापमान को कम कर देता है।

6. जौ का पानी (Barley Water or Jau ka pani)

जौ एक संपूर्ण अनाज है जिसमें स्वस्थ जीवन शैली के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व है मौजूद हैं। जौ में विटामिन बी 1, बी 2, बी 5, 9 और विटामिन ई होता है। यह पीले बुखार से पीड़ित मरीज की सूजन और शरीर के उच्च तापमान को कम करता है। एक दिन में तीन बार जौ का पानी पीने से पीले बुखार में आराम मिलता है।

7. नींबू और नमक (Lemon and Salt)

पीले बुखार से पीड़ित व्यक्ति को डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है। ऐसे में व्यक्ति और ज्यादा थका हुआ लगता है। एक गिलास पानी में नींबू के रस की कुछ बूंदे मिलाकर पीने से भी पीले बुखार में काफी आराम मिलता है। इस नींबू वाले पानी में एक चुटकी नमक भी मिलाएं। यह पानी डिहाइड्रेशन की कमी को पूरा करता है और रोगी को ऊर्जा देता है।

बदहज़मी (Gastric Problem)
बदहज़मी (Gastric Problem)
पाचनक्रिया के दौरान पेट में गैस का बनना एक सामान्य प्रक्रिया है। शरीर की अन्य प्रक्रियाओं की तरह पेट में गैस का बनना और बाहर निकल जाना भी एक सामान्य प्रक्रिया है।

कई बार पेट में गैस बनने की तीव्रता बढ़ जाती है और पेट के भीतर बनने वाली इस गैस के बाद पेट में तीव्र पीड़ा होने लगती है। अगर यह समस्या अकसर होने लगे तो यह गम्भीर बीमारी का रूप ले लेती है जिसे गैस्ट्रिक (Gastric Problem) के नाम से जाना जाता है।  

बदहजमी या गैस्ट्रिक की समस्या (Gastric Problem)  

मानव शरीर में गैस्ट्रिक म्यूकोसा (Gastric Mucosa) के द्वारा हाइड्रोक्लोरिक एसिड बनता है जो मानव शरीर पर प्रभाव डालता है और गैस की समस्या से निजात दिलाता है। अगर हाइड्रोक्लोरिक एसिड सही प्रकार से नहीं बनता है तो भोजन भी सही से नहीं पच पाता है।

आधुनिक जीवन शैली ने इस समस्या को बढ़ावा दिया है। गैस्ट्रिक बीमारी का सीधा संबंध खानपान से है। जो लोग भोजन में चटपटा, तला, मिर्च मसालेदार, खट्टा, नींबू, संतरा आदि का सेवन अधिक करते हैं उन लोगों को यह समस्या जल्दी होती है।

इनके अलावा जो लोग चाय, काफी, चालकेट, शराब का अधिक सेवन करते हैं, वे भी इस रोग से ग्रसित हो जाते हैं। तनावग्रस्त रहने वाले लोगों को भी गैस की समस्या (Gastric Problem) अधिक होती है।

बदहज़मी के लक्षण

  • खट्टी डकारें आना,
  • खाना या खट्टा पानी (एसिड) मुंह में आ जाना,
  • गले से खरखराहट महसूस होना और सांस फूलने की भी शिकायत होना,
  • छाती के निचले भाग में दर्द का महसूस होना और उलटी करने का मन करना,
  • स्वभाव में चिड़चिड़ापन आ जाना,

गैस्ट्रिक प्रॉब्लम के कुछ प्रमुख कारण (Main Causes of Gastric Problem):

  • अनियमित जीवनशैली
  • ज्यादा तनाव
  • ज्यादा तला- भुना भोजन
  • स्मोकिंग, ड्रिंकिंग
  • राजमा, काले चने, सफेद चने, लोबिया, सूखे हरे मटर, पॉपकॉर्न, सूखी मक्कई जैसे अनाज पेट में गैस पैदा कर सकते हैं।

सामान्य उपचार

बदहजमी या गैस्ट्रिक की समस्या से निजात पाने का सबसे अच्छा तरीका है खानपान का ध्यान रखना। डॉक्टरों के अनुसार गैस्ट्रिक से निजात पाने के आसान उपाय निम्न हैं: 

बदहजमी के उपाय (Treatment of Gastric Problem)

  • गैस की बीमारी में उपचार के साथ अपनी जीवनशैली में बदलाव लाकर इससे छुटकारा पाया जा सकता है।
  • गैस्ट्रिक रोगियों को बचाव के लिये कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए ताकि रोग ज्यादा न बढ़ पाये।
  • दिन भर में मुख्य आहार 2 बार के स्थान पर 3-4 बार थोड़ी मात्रा में करें।
  • तनाव न लें और जल्दबाजी से बचें, गुस्से पर काबू रखें।
  • व्यायाम और गरम पानी पीने से भी गैस्ट्रिक के रोगियों को आराम मिलता है। 

बदहजमी के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Gastric Problem)

गैस को चिकित्सीय भाषा में अपच के रूप में जाना जाता है। गैस के लक्षण सूजन, डकार, जलन और मतली हो सकते है। गैस और अपच हमारे पेट में पाचक रस के स्राव से होने वाली समस्याएं हैं। पेट में मौजूद एसिड पेट के अंदर जलन पैदा करना शुरू कर देता है। इसमें व्यक्ति को बेचैनी, सीने और पेट में जलन महसूस होती है।

गैस की समस्या ज्यादा तैलीय या मसालेदार खाना खाने से होती है, साथ ही यदि पेट खाली है तब भी गैस की समस्या हो सकती है। बहुत ज्यादा चाय या कॉफ़ी पीने वालों को भी गैस की समस्या हो सकती है। गैस की समस्या यदि बढ़ जाए तो समस्या गंभीर हो सकती है इसलिए समय रहते इस पर काबू करना आवश्यक होता है। आइए आपको बताते हैं कुछ घरेलू उपाय जिन्हें अपनाकर आप गैस की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। 

1. धनिया (Dhaniya)

धनिया के इस्तेमाल से पेट में गैस के कारण होने वाली जलन में राहत महसूस कर सकते हैं। एक गिलास छाछ में भुना हुआ धनिया मिलाकर पीने से गैस से राहत मिलती है।

2. सौंफ के बीज (Saunf seeds)

मसालेदार या वसायुक्त भोजन करने के कारण गैस और अपच जैसी समस्याएं होती हैं, इसके लिए सौंफ के बीच से इसका इलाज संभव है। सौंफ के बीज में मौजूद तेल, मतली और पेट फूलना जैसी समस्याओं से राहत देता है। सौंफ को सुखाकर, भूनकर उसका पाउडर बना लें। दिन में दो बार इस पाउडर के इस्तेमाल से गैस से काफी हद तक राहत मिल जाती है। 

3. काली मिर्च (Black Peeper)

हमारे पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की कमी को पूरा करने के लिए काली मिर्च का उपयोग बहुत कारगर हो सकता है। काली मिर्च से आमाशय रस का प्रवाह बढ़ता है, जिससे यह पाचन में मदद करती है। गुड़ में काली मिर्च का पाउडर मिलाकर अपच के दौरान छाछ के साथ लिया जा सकता है। इसके अलावा काली मिर्च, सूखे पुदीना के पत्ते, सौंठ पाउडर और धनिया बीज बराबर मात्रा में मिलाकर पीने से भी अपच में फायदा होता है।

4. लौंग (Laung or Clove)

लौंग आंत गतिशीलता और जठरांत्र स्राव को बढ़ाती है जिससे गैस और अपच की समस्या खत्म हो जाती है। इसके लिए लौंग को चबाएं। पेट में जलन से छुटकारा पाने के लिए लौंग का तेल इस्तेमाल किया जा सकता है।

5. सेब का सिरका (Apple cider vinegar)

सेब का सिरका गैस और अपच दोनों से राहत देता है। यह हमारे पेट को आवश्यक एसिड प्रदान करता है। गैस के इलाज के लिए इसे पानी और शहद के साथ लिया जा सकता है।

6. छाछ (Butter Milk)

अपच और गैस के इलाज के लिए छाछ बहुत फायदेमंद है। इसमें अधिक लैक्टिक एसिड होता है और यह दूध की तुलना में पचने में आसान होता है।

7. बेकिंग सोडा (Baking Soda)

बेकिंग सोडा में अतिरिक्त एसिड का मुकाबला करने के लिए एक प्रभावी और सामान्य रूप से एंटासिड उपलब्ध रहता है। सोडा का मूल स्वभाव नमक और पानी के गठन से पेट में अतिरिक्त हाइड्रोक्लोरिक एसिड बनाना होता है। जिससे गैस से राहत मिलती है।

8. हर्बल चाय (Herbal Tea)

हर्बल चाय पाचन सहजता में प्रभावी ढंग से काम करती है। पुदीना, रैस्बेरी और ब्लैकबेरी चाय को अपच को कम करने के लिए खाना खाने के बाद लिया जा सकता है। पुदीना और कैमोमाइल (Mint and Camomile) तेज पेट दर्द होने पर फायदेमंद हैं।

9. लहसुन (Garlic)

लहसुन से मुँह में तेज गंध आ सकती है लेकिन इसकी छोटी सी कली में गैस की समस्या से राहत पाने के अभूतपूर्व गुण होते हैं। गैस को दूर करने में लहसुन बहुत फायदेमंद है। लहसुन का इस्तेमाल सूप में करने से यह पाचनशक्ति को और मजबूत करता है। इसके अलावा पानी में लहसुन को उबालकर उसमें काली मिर्च और जीरा डालें, इस घोल को ठंडा होने दें। इसे एक दिन में दो से तीन बार पीएं।

10. अदरक (Ginger)

अदरक खाने में न केवल सुगंध और चरपराहट जोड़ता है बल्कि खाने को पचाने में भी सहायक है। अदरक खाद्य पदार्थ के रूप में या अदरक की चाय में इस्तेमाल किया जाता है जिससे यह लार, पित्त रस और आमाशय रस में उत्तेजना पैदा करने में मदद करता है। कॉफी और सोडा की तुलना में अदरक की चाय पीना बहुत अधिक लाभदायक है।

11. इलायची (Elaichi)

इलायची पेट में गैस और में अपच में बहुत आरामदायक होता है। इसमें मौजूद वाष्पशील तेल पाचन विकार को दूर कर गैस और अपच से राहत देते हैं। इलायची के बीज का यूं ही सेवन किया जा सकता है या खाना पकाने, चाय आदि में भी इलायची या इलायची पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

12. नींबू (Lemon)

गैस की रोकथाम और अपच के इलाज करने वाले प्राकृतिक उपायों में से एक नींबू है। गर्म पानी के साथ नींबू का रस मिलाकर पीने से उल्टी, गैस और डकार से छुटकारा मिल सकता है। यह एक सफाई एजेंट के रूप में, एक रक्त शोधक के रूप में कार्य करता है और पित्त रस का उत्पादन करके शरीर में पाचन तेज करता है। सुबह एक गिलास ताजे पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से भी पाचनतंत्र मजबूत होता है।

13. हींग (Hing)

हींग से पेट फूलना, पेट दर्द और कब्ज जैसी कई पाचन संबंधी समस्याओं का इलाज कर सकते हैं। एक चुटकी हींग दिन में दो से तीन बार गर्म पानी के साथ ली जा सकती है।

14. अजवाइन (Ajwain)

गैस से छुटकारा पाने के लिए दादी-नानी का नुस्खा है। इसके इस्तेमाल से पेट की लगभग हर समस्या का इलाज कर सकते हैं। तत्काल राहत के लिए अजवाइन में नमक मिलाकर पानी के साथ लें।

15. गर्म पानी (Warm water)

अन्य जड़ी बूटियों और मसालों के साथ इस्तेमाल करने के अलावा सिर्फ गर्म पानी भी आपको गैस और अपच से तत्काल राहत दे सकता है। यह शरीर में मौजूद सभी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालकर हमारे शरीर की सफाई में मदद करता है। सुबह एक गिलास गर्म पानी और खाने के बाद गर्म पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है।

वायरल बुखार (Viral Fever)
वायरल बुखार (Viral Fever)
वायरस के संक्रमण से होने वाले बुखार को वायरल फीवर (Viral Fever) कहते हैं। वायरल बुखार के वायरस गले में सुप्तावस्था में निष्क्रिय रहते हैं। ठंडे वातावरण के संपर्क में आने, फ्रिज का ठंडा पानी, शीतल पेय पीने आदि से ये वायरस सक्रिय होकर हमारे प्रतिरक्षा तंत्र को प्रभावित कर देते हैं।

वायरल बुखार की जानकारी (Details of Viral Fever)

यह बीमारी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत आसानी तथा बड़ी तेजी से पहुँचती है। इसके विषाणु साँस द्वारा एक से दूसरे में पहुँचते हैं। फैलने के बाद फ्लू एक-दो दिन तथा कभी-कभी कुछ घंटों में सक्रिय हो जाता है। 

बच्चों में वायरल बुखार (Viral Fever in Kids)

शिशुओं के लिए वायरल और अधिक कष्टदायी होता है। इससे वे पीले तथा सुस्त पड़ जाते हैं। उन्हें श्वसन तथा स्तनपान में कठिनाई के साथ ही उल्टी-दस्त भी हो सकते हैं। इसके अलावा शिशुओं में निमोनिया, कंठशोथ और कर्णशोथ जैसी जटिलताएँ भी पैदा हो जाती हैं।

किसी अन्य रोग के साथ मिलकर वायरल बुखार रोगी की हालत को और भी खराब कर देता है। उदाहरण के लिए यदि खाँसी के रोगी बच्चे को वायरल हो जाए तो उसका तंत्रिका तंत्र भी प्रभावित हो सकता है। इसलिए पेचिश और क्षय रोग के मरीजों को इससे विशेष रूप से बचाना चाहिए।

वायरल बुखार के लक्षण

  • आँखें लाल होना
  • इस बुखार में शरीर का ताप 101 डिग्री से 103 डिग्री या और ज्यादा भी हो जाता है
  • खांसी और जुकाम होना
  • जोड़ों में दर्द और सूजन होना
  • थकान और गले में दर्द होना
  • नाक बहना होना
  • बदन दर्द होना
  • भूख न लगना
  • लेटने के बाद उठने में कमजोरी महसूस करना
  • सिरदर्द होना

कारण 

वायरल बुखार शरीर के कमज़ोर प्रतिरक्षा तंत्र (Immune System) की वजह से होता है। अगर शरीर की प्रतिरक्षण क्षमता या इम्यून सिस्टम मजबूत हो तो यह बीमारी जल्दी नहीं होती।  

सामान्य उपचार

वायरल बुखार का उपाय (Treatment of Viral Fever)

वायरल बुखार अकसर सामान्य बुखार ही लगता है इसलिए बुखार होने पर डॉक़्टर के पास जरूर जाना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि वायरल बुखार है या नहीं। वायरल बुखार (Viral Fever) होने पर निम्न उपाय अपनाने चाहिए: 
  • बुखार अगर 102 डिग्री तक है और कोई और खतरनाक लक्षण नहीं हैं तो मरीज की देखभाल घर पर ही कर सकते हैं।
  • मरीज के शरीर पर सामान्य पानी की पट्टियां रखें। पट्टियां तब तक रखें, जब तक शरीर का तापमान कम न हो जाए। पट्टी रखने के बाद वह गरम हो जाती है इसलिए उसे सिर्फ 1 मिनट तक ही रखें।
  • अगर माथे के साथ - साथ शरीर भी गर्म है तो नॉर्मल पानी में कपड़ा भिगोकर निचोड़ें और उससे पूरे शरीर को पोंछें।
  • मरीज को हर छह घंटे में पैरासिटामॉल (Paracetamol) की एक गोली दे सकते हैं। दूसरी कोई गोली डॉक्टर से पूछे बिना न दें।
  • बच्चों को हर चार घंटे में 10 मिली प्रति किलो वजन के अनुसार दवा दे सकते हैं।
  • दो दिन तक बुखार ठीक न हो तो मरीज को डॉक्टर के पास जरूर ले जाएं।
  • साफ - सफाई का पूरा ख्याल रखें। मरीज को वायरल है, तो उससे थोड़ी दूरी बनाए रखें और रोगी के द्वारा इस्तेमाल की गई चीजें इस्तेमाल न करें।
  • मरीज को पूरा आराम करने दें, खासकर तेज बुखार में। आराम भी बुखार में इलाज का काम करता है।
  • मरीज छींकने से पहले नाक और मुंह पर रुमाल रखें। इससे वायरल होने पर दूसरों में फैलेगा नहीं।
  • वायरल फीवर में एंटीबॉयटिक दवाओं की कोई भूमिका नहीं होती। वायरल फीवर 5 से 7 दिनों में ठीक हो जाता है। 
  • इस रोग का इलाज लक्षणों के आधार पर किया जाता है, रोगी को पर्याप्त मात्रा में ग्लूकोज और इलेक्ट्रोलाइट लेना चाहिए।

वायरल बुखार के लिए घरेलू उपचार (Home Remedies For Viral Fever)

तापमान में अचानक परिवर्तन होने या संक्रमण का दौर होने पर अधिकतर लोग बुखार से पीड़ित होते हैं। ऐसा ही एक मौसमी संक्रमण वाला बुखार होता है वायरल बुखार (Viral Fever)। इस बुखार से निपटने के लिए कुछ एंटीबायोटिक दवाओं या कुछ ओटीसी (ओवर-द-काउंटर) का सहारा लिया जाता है। आप चिकित्सक के पास जाएं उससे पहले कुछ घरेलू नुस्खे आजमाकर भी बुखार को कम या इससे पूरी तरह आराम पाया जा सका है। वायरल बुखार के के लिए प्राकृतिक इलाज सुरक्षित और आसानी से उपलब्ध है। आइए आपको बताते वायरल बुखार के इलाज के लिए कुछ आसान घरेलू उपचार, जो कि निम्नलिखित हैं-

1. धनिया चाय (Coriander Tea)

धनिया के बीज में phytonutrients होते हैं जो कि शरीर को विटामिन देते हैं और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाते हैं। धनिया में मौजूद एंटीबायोटिक यौगिक वायरल संक्रमण से लड़ने की शक्ति देते हैं। 

कैसे तैयार करें- एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्म्च धनिया के बीच डालकर उबाल लें। इसके बाद इसमें थोड़ा दूध और चीनी मिलाएं। धनिया की चाय तैयार है, इसे पीने से वायरल बुखार में बहुत आराम मिलता है।

2. डिल बीज का काढ़ा (Brew of Dill seed)

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने और शरीर को आराम देने के अलावा, डिल बीज शरीर के तापमान को कम करने में भी उपयोगी होते हैं। इसका कारण इनमें Flavonoids Osmond Pins उपस्थिति होते हैं। डिल बीज का काढ़ा वायरल बुखार में राहत देने के साथ ही शक्तिशाली रोगाणुरोधी एजेंट का कार्य करता है। 

कैसे तैयार करें- एक कप उबलते पानी में डिल बीज डालें और उबलनें दें इसके बाद इसमें एक चुटकी दालचीनी डालें। गर्म चाय की तरह पिएं।

3. तुलसी के पत्ते का काढ़ा (Brew of Basil leaves)

वायरल बुखार के लक्षण होने पर प्राकृतिक उपचार के लिए सबसे प्रभावी और व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली औषधि है तुलसी के पत्ते। बैक्टीरियल विरोधी, कीटाणुनाशक, जैविक विरोधी और कवकनाशी गुण तुलसी को वायरल बुखार के लिए सबसे उत्तम बनाते हैं। 

कैसे तैयार करें- आधे से एक चम्मच लौंग पाउडर को करीब 20 ताजा और साफ तुलसी के पत्तों के साथ एक लीटर पानी में डालकर उबाल लें। पानी को तब तक उबालें जब तक कि पानी घट कर आधा न रह जाए। इस काढ़े का हर दो घंटे में सेवन करें।

4. चावल स्टार्च (Rice starch)

वायरल बुखार के इलाज के लिए प्राचीन काल से आम घर उपाय है चावल स्टार्च (हिंदी में कांजी के रूप में जाना जाता है)। यह पारंपरिक उपाय प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है। यह विशेष रूप से वायरल बुखार से पीड़ित बच्चों और बड़े लोगों के लिए, एक प्राकृतिक पौष्टिक पेय के रूप में कार्य करता है।

कैसे तैयार करें- एक भाग चावल और आधा भाग पानी डालकर चावल के आधा पकने तक पकाएं। इसके बाद पानी को निथार कर अलग कर लें और इसमें स्वादानुसार नमक मिलाकर, गर्म गर्म ही पिएं। इससे वायरल बुखार में बहुत आराम मिलता है। 

5. सूखी अदरक मिश्रण (Dry ginger mixture)

अदरक स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी है। इसमें एंटी फ्लेमेबल, एंटीऑक्सिडेंट और वायरल बुखार के लक्षणों को कम करने के लिए Analgesic गुण होते हैं। इसलिए, वायरल बुखार से पीड़ित लोगों को परेशानी को दूर करने के लिए शहद के साथ सूखी अदरक का उपयोग करना चाहिए।

कैसे करें तैयार- एक कप पानी में दो मध्यम आकार के सूखे टुकड़े अदरक या सौंठ पाउडर को डालकर उबालें। दूसरे उबाल में अदरक के साथ थोड़ी हल्दी, काली मिर्च, चीनी आदि को उबालें। इसे दिन में चार बार थोड़ा थोड़ा पिएं। इससे वायरल बुखार में आराम मिलता है। 

6. मेथी का पानी (Fenugreek Water)

रसोई घर में आसानी से उपलब्ध, मेथी के बीज में डायेसजेनिन, सपोनिन्स और एल्कलॉइड जैसे औषधीय गुण शामिल है। मेथी के बीजों का प्रयोग अन्य बहुत सी बीमारियों के इलाज में भी किया जाता है और यह वायरल बुखार के लिए बेहतरीन औषधि है।

कैसे तैयार करें- आधा कप पानी में में एक बड़ा चमचा मेथी के बीच भिगोएँ। सुबह में, वायरल बुखार के इलाज के लिए नियमित अंतराल पर इस पेय को पिएं। कुछ और राहत के लिए मेथी के बीज, नींबू और शहद का एक मिश्रण तैयार कर उसका प्रयोग भी किया जा सकता है। 

नोट- ये केवल घरेलू उपचार हैं, और इन्हें चिकित्सा सलाह के स्थान पर प्रयोग नहीं किया जाना चाहिए। यदि आपका बुखार नहीं उतर रहा है तो आपको डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए और उनके दिशा निर्देश का पालन करना चाहिए।

दमा (Asthma)
दमा (Asthma)
सूक्ष्म श्वास नलियों में कोई रोग उत्पन्न हो जाने के कारण जब किसी व्यक्ति को सांस लेने में परेशानी होने लगती है तब यह स्थिति दमा रोग कहलाती है, इस रोग में व्यक्ति को खांसी की समस्या भी होती है।

दमा के लक्षण

  • जब दमा रोग से पीड़ित रोगी को दौरा पड़ता है तो उसे सूखी या ऐठनदार खांसी होती है।
  • जब रोग बहुत अधिक बढ़ जाता है तो दौरा आने की स्थिति उत्पन्न हो जाती है जिससे रोगी को सांस लेने में बहुत अधिक दिक्कत आती है तथा व्यक्ति छटपटाने लगता है।
  • दमा रोग से पीड़ित रोगी को कफ सख्त, बदबूदार तथा डोरीदार निकलता है।
  • पीड़ित रोगी को सांस लेनें में बहुत अधिक कठिनाई होती है।
  • यह रोग स्त्री-पुरुष दोनों को हो सकता है।
  • रात के समय में लगभग 2 बजे के बाद दौरे अधिक पड़ते हैं।
  • रोगी को रोग के शुरुआती समय में खांसी, सरसराहट और सांस उखड़ने के दौरे पड़ने लगते हैं।
  • सांस लेते समय अधिक जोर लगाने पर रोगी का चेहरा लाल हो जाता है।
  • सांस लेते समय हल्की-हल्की सीटी बजने की आवाज भी सुनाई पड़ती है।
  • सांस लेने तथा सांस को बाहर छोड़ने में काफी जोर लगाना पड़ता है।

दमा रोग होने के कारण (Causes of Asthma in Hindi)

अस्थमा कई कारणों से होता है कई बार यह जेनेटिक तो कई बार आनुवांशिक भी हो सकता है। कई अन्य कारण निम्न हैं:  
  • औषधियों का अधिक प्रयोग करने के कारण कफ़ सूख जाने से दमा हो जाता है।
  • खान-पान के गलत तरीके से यह रोग हो सकता है।
  • मानसिक तनाव, क्रोध तथा अधिक भय के कारण भी दमा होने का एक कारण है।
  • खून में किसी प्रकार से दोष उत्पन्न हो जाने के कारण भी दमा हो सकता है।
  • नशीले पदार्थों का अधिक सेवन करना भी इस रोग का कारण है।
  • खांसी, जुकाम तथा नजला रोग अधिक समय तक रहने से दमा हो सकता है।
  • भूख से अधिक भोजन खाने से दमा हो सकता है।
  • मिर्च-मसाले, तले-भुने खाद्य पदार्थों तथा गरिष्ठ भोजन करने से यह रोग हो सकता है।
  • फेफड़ों में कमजोरी, हृदय में कमजोरी, गुर्दों में कमजोरी, आंतों में कमजोरी, स्नायुमण्डल में कमजोरी तथा नाकड़ा रोग हो जाने के कारण दमा हो जाता है।
  • मनुष्य की श्वास नलिका में धूल तथा ठंड लग जाने के कारण भी दमा हो सकता है।
  • धूल के कण, खोपड़ी के खुरण्ड, कुछ पौधों के पुष्परज, अण्डे तथा ऐसे ही अन्य पदार्थों का भोजन में अधिक सेवन करने के कारण यह रोग हो सकता है।
  • मनुष्य के शरीर की पाचन नलियों में जलन उत्पन्न करने वाले पदार्थों का सेवन करने से भी दमा हो सकता है।
  • मल-मूत्र के वेग को बार-बार रोकने से यह रोग हो सकता है।
  • गर्द, धुआं, गंदगी, बदबू, गंदे बिस्तर, पुरानी किताबें और कपड़ों की झाड़, खेतों की झाड़, सख्त सर्दी, बरसात, जुकाम, फ्लू, आदि सूक्ष्म कणों का सांस द्वारा फेफड़ों में जाने से दमा हो सकता है।
  • वातावरण में प्रदूषण से होने वाली एलर्जी
  • इसके अलावा कई लोगों में कुछ निश्चित दवाओं (एस्पिरीन और बेटा- ब्लॉकर्स) के सेवन से भी दमा के रिस्क फैक्टर्स बढ़ सकते हैं।
  • अत्यधिक भावनात्मक अभिव्यक्तियां (जैसे चीखने-चिल्लाने या फिर जोरदार तरीके से हंसना भी) भी कुछ लोगों में दमा की समस्या को बढ़ाकर दौरे की स्थिति उत्पन्न कर सकती हैं।
  • अस्थमा या एलर्जी का पारिवारिक इतिहास (आनिवांशिक दमा)
  • जन्म के समय कम वजन और समय से पहले बच्चों का जन्म, जन्म के पहले और / या जन्म के बाद तंबाकू के धुएं के संपर्क
  • भीड़, वायुप्रदूषण, धूल (घर या बाहर की) या पेपर की डस्ट, रसोई का धुआं, नमी, सीलन, मौसम परिवर्तन, सर्दी-जुकाम, धूम्रपान, फास्टफूड्स, तनाव व चिंता, पालतू जानवर के संपर्क में रहना और पेड़-पौधों और फूलों के परागकणों (पौधे के फूलों में पाये जाने वाले सूक्ष्म कणों को परागकण कहते हैं) आदि को शामिल किया जाता है।

सामान्य उपचार

अस्थमा से बचाव (Prevention and Treatment of Asthma In Hindi)

अस्थमा के रोगी को विपरीत माहौल में बेहद संभल कर रहना चाहिए। मौसम बदलते समय अपना अच्छे से ख्याल रखना चाहिए। इसके साथ ही कुछ अन्य बातों का भी ध्यान रखना चाहिए जैसे: 
  • रोगी को गर्म बिस्तर पर सोना चाहिए। 
  • धूम्रपान नहीं करना चाहिए। 
  • भोजन में मिर्च-मसालेदार चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। 
  • धूल तथा धुंए भरे वातावरण से बचना चाहिए। 
  • मानसिक परेशानी, तनाव, क्रोध तथा लड़ाई-झगडों से बचना चाहिए। 
  • शराब, तम्बाकू तथा अन्य नशीले पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए। 

अन्य उपचार

  • होमियोपैथी
  • आयुर्वेद
  • नेचुरोपैथी

अस्थमा के घरेलू उपचार (Home Remedies For Asthma)

  • लहसुन दमा के इलाज में काफी कारगर साबित होता है। 30 मिली दूध में लहसुन की पांच कलियां उबालें और इस मिश्रण का हर रोज सेवन करने से दमे में शुरुआती अवस्था में काफी फायदा मिलता है।
  • अदरक की गरम चाय में लहसुन की दो पिसी कलियां मिलाकर पीने से भी अस्थमा नियंत्रित रहता है। सबेरे और शाम इस चाय का सेवन करने से मरीज को फायदा होता है।
  • अदरक का एक चम्मच ताजा रस, एक कप मैथी के काढ़े और स्वादानुसार शहद इस मिश्रण में मिलाएं। दमे के मरीजों के लिए यह मिश्रण लाजवाब साबित होता है।
  • दमा रोगी पानी में अजवाइन मिलाकर इसे उबालें और पानी से उठती भाप लें, यह घरेलू उपाय काफी फायदेमंद होता है।
  • 4-5 लौंग लें और 125 मिली पानी में 5 मिनट तक उबालें। इस मिश्रण को छानकर इसमें एक चम्मच शुद्ध शहद मिलाएँ और गरम-गरम पी लें। हर रोज दो से तीन बार यह काढ़ा बनाकर पीने से मरीज को निश्चित रूप से लाभ होता है।
  • 180 मिमी पानी में मुट्ठीभर सहजन की पत्तियां मिलाकर करीब 5 मिनट तक उबालें। मिश्रण को ठंडा होने दें, उसमें चुटकीभर नमक, कालीमिर्च और नीबू रस भी मिलाया जा सकता है। इस सूप का नियमित रूप से इस्तेमाल दमा उपचार में कारगर माना गया है।
  • मैथी का काढ़ा तैयार करने के लिए एक चम्मच मैथीदाना और एक कप पानी उबालें। हर रोज सबेरे-शाम इस मिश्रण का सेवन करने से निश्चित लाभ मिलता है।
  • एक पका केला छिलका लेकर चाकू से लम्बाई में चीरा लगाकर उसमें एक छोटा चम्मच दो ग्राम कपड़ा छान की हुई काली मिर्च भर दें। फिर उसे बगैर छीले ही, केले के वृक्ष के पत्ते में अच्छी तरह लपेट कर डोरे से बांध कर 2-3 घंटे रख दें। बाद में केले के पत्ते सहित उसे आग में इस प्रकार भूने की उपर का पत्ता जले। ठंडा होने पर केले का छिलका निकालकर केला खा लें।

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1. IPL 2019 Data Plans: Best IPL Data Packs From Jio, Airtel, BSNL, Vodafone & Idea

. Top IPL 2019 Data Plans | Best IPL Prepaid Plans
All these prepaid plans on the list come with call and SMS benefits including data.

. BSNL IPL Plan: BSNL 499 Pack

BSNL has announced a special cricket plan which comes with unlimited data and call benefits. Priced at Rs 499, the BSNL cricket plan comes with 1GB daily data benefit, unlimited voice calling, free 100 SMS per day and free Cricket SMS alerts for 90 days.

. Jio IPL Plan: Jio 197 Pack

From Jio, you can go for the 2GB data plan to enjoy the upcoming IPL. At Rs 197 the plan offers daily 2GB data with unlimited internet post FUP at 64kbps for 28 days. The Jio 197 plan comes with free access to Hotstar, unlimited calls (local, STD calls and roaming) and free SMS.

. Vodafone-Idea IPL Plan: 511 Pack

This Vodafone-Idea plan is apt for live IPL experience. The plan comes with 2GB data per day priced at Rs 511. The plan also comes with unlimited calls, 100 SMS and access to live TV from irrespective of Vodafone and Idea for 84 days.

. Jio IPL Plan: Jio 299 Pack

The next Jio plan apt for IPL comes with 3GB data per day. Priced at Rs 299, the plan offers daily 3GB data with unlimited internet post FUP at 64kbps for 28 days. The Jio 299 plan comes with free access to Hotstar, unlimited calls (local, STD calls and roaming) and free SMS.

. Airtel IPL Plan: Airtel 249 Plan

This Airtel plan is the best fit for live IPL experience. The 249 Airtel plan comes with 2GB data per day priced at Rs 249. The plan also comes with unlimited calls, 100 SMS and access to Airtel TV for 28 days.

. BSNL IPL Plan: BSNL 199 Pack

The second special BSNL cricket plan also comes with unlimited data and call benefits. Priced at Rs 199, this BSNL cricket plan comes with 1GB daily data benefit, unlimited voice calling, free 100 SMS per day and free Cricket SMS alerts for 28 days.

. Airtel IPL Plan: Airtel 448 Plan

This Airtel plan offers some extra data. The 448 Airtel plan comes with 1.5GB data per day priced at Rs 448. The plan also comes with unlimited calls, 100 SMS and access to Airtel TV for 82 days.

2. Xiaomi Mi 9 SE may soon be launching globally

The Mi 9 SE that was announced last month is currently available only in China. But that may change soon as the smartphone has been listed on Xiaomi Global's compliance page which hints at the company planning to expand its availability.

However, don't get your hopes high just yet as there are some other smartphones listed on this compliance page that never made it outside of China. But in the case of the Mi 9 SE, we have seen earlier evidence leading us to believe this one will.

There's no word from Xiaomi regarding the global availability of Mi 9 SE, so we will have to wait until more information comes in.

The Mi 9 SE is a toned down version of the Mi 9 and is the first smartphone to come with a Snapdragon 712 SoC. It has 6GB RAM and up to 128GB of storage in tow. Other specifications include a 5.97-inch Full-HD+ display, triple rear camera (48MP + 13MP + 8MP), and a 20MP front camera.

The Mi 9 SE features an in-display fingerprint scanner and packs a 3,070 mAh battery with 18W fast charging support.

3. Akshay's 'Kesari' creates new box office records on first day

This Holi, the box office turned Kesari, courtesy Akshay Kumar's recent release.

Based on the Battle of Saragarhi, Kesari is one of the most talked about movies of the year.

Given the palpable excitement for Akshay's war drama, the movie set the box office on fire.

Helmed by Anurag Singh, Kesari created new records at the box office on the first day itself.

. Surprising all, 'Kesari' emerges as highest opener of 2019

After the intriguing trailer left the audience mesmerized, it was expected that Kesari would open to a decent collection.

But much to everyone's surprise, the war drama went on to emerge as the highest opener of the year.

Bollywood trade analyst Taran Adarsh took to Twitter to declare, "Kesari roar. Emerges the biggest opener of 2019 [so far]. Thu Rs. 21.50 cr. India biz".

.'Kesari' replaces '2.0' to emerge as Akshay's second highest opener

Furthermore, Kesari went on to become Akshay's second highest opener ever.

The first place is taken by Akshay's 2018 release Gold, which opened to an impressive collection of Rs. 25.25 cr.

While Gold was followed by Akshay-Rajinikanth's 2.0, with the first day collection of Rs. 20.25 crore, it has now been replaced by Kesari.

We wonder how many records Kesari will shatter.

. 'Kesari' is the story of 21 brave heart Sikh soldiers

For the uninitiated, Kesari narrated the story of the Battle of Saragarhi, which is said to be one of "the bravest battles ever fought" in the history of the world.

This battle was fought between 21 soldiers of the British Indian Army's Sikh Regiment and 10,000 Afghan tribesmen in September 1897.

The regiment, which was led by Havildar Ishar Singh, fought till their death.

. 'Kesari' leaked online by TamilRockers, just a day after release

Meanwhile, Kesari became the recent target of piracy giant TamilRockers and was leaked online just a day after its theatrical release. According to media reports, the movie was available for free download in HD quality. Would this affect the movie's collections? Only time will tell.

4. Motorola One Vision image leaks revealing punch-hole display and 48MP rear camera

We heard quite a lot about the Motorola One Vision in the past couple of days. The smartphone paid a visit to Geekbench and later its detailed specs leaked online. It also popped up on Wi-Fi Alliance's website bearing model number XT1970-1 and running Android Pie. Now today, we are treated to an official-looking press render of the One Vision, which shows its design.

This image comes to us courtesy of Tiger Mobiles. It reveals the phone has a punch-hole display with the selfie camera located in the left corner. The display has small bezels on its left, right, and top, with the chin being comparatively larger.

Moving on to the back, we have a dual camera setup placed vertically in the left with a dual-LED flash down below. The cameras also have text to their right which confirms one of them will be a 48MP unit.

The back of the smartphone, which seems to have a glossy finish, is also home to a fingerprint scanner with Motorola's signature bat-wing logo atop, and further down below, we have the Android One branding.

Other things we can ascertain from this image is that the One Vision will come with a USB-C port placed at the bottom which will be flanked by a speaker and a microphone. We don't see the headphone jack which means it's either placed at the top, or Motorola decided to ditch it.

The One Vision has the SIM card slot located on the left, with the volume rocker and power button sitting on the right. The lockscreen of the phone has the date of April 3 which is when it may go official. You can also see the pill-shaped button at the bottom which indicates the phone will run Android Pie out-of-the-box.

The Motorola One Vision looks the same as the P40 that leaked last December. Well, that's because these are likely the same phone which will be launched under different names in different markets. The One Vision is reported to launch in Latin America, India, and Brazil, with the P40 being China-exclusive.

You can head over here to check out the detailed specs of the One Vision. The P40 will likely have the same hardware, but there could be some differences between the two in terms of RAM and onboard storage.

5. Next-gen iPhone to come with Wireless PowerShare capability

The iPhone 11, or whatever name Apple manages to come up with for this year's release, will reportedly come with Wireless PowerShare support, supply chain sources reveal. Introduced by IDT in 2015, the Qi-based standard for reverse wireless charging (as in, charging other devices off of your smartphone) is supported on the Galaxy S10 series, but the feature was previously available on the Huawei Mate 20 Pro.

In the Apple realm, having Wireless PowerShare will mean, for example, being able to charge your Apple Watch without carrying its own charger around. Additionally, the second edition AirPods, announced this week, are available with a case that can be charged wirelessly - just how convenient it would be if you can do so from your iPhone 11.

The one issue is that present iPhones don't charge all that fast themselves - at least not with the bundled ancient 5V/1A adapter. The company does make an 18W PowerDelivery adapter that it sells separately, for which you need an extra USB-C to Lightning cable, the two costing a total of around $50. Well, word on the street is, that combo will come bundled with the next-gen iPhone, which will retain the Lightning port. It's not as great as having a USB-C port on the phone in the first place, but baby steps is better than no steps at all.

6. Honor 8X global variant receiving Android Pie-based EMUI 9 update

Earlier this month, Honor released an Android Pie-based EMUI 9 update for the 8X in China. Now the company has begun rolling out this update for the phone's global variant.

This Android Pie-based EMUI 9.0.1 update weighs a whopping 3.14GB in size and brings along improved sound recorder, faster app launch times, simplified UI, and Huawei Share 3.0 to the 8X. It is currently rolling out in Macedonia, but we expect a wider rollout soon.

Last week Honor confirmed it would release Android Pie for the 8X in India starting on March 18, but we haven't heard anything on that later. The company has said that it plans to release the update in batches this month so we expect the Indian units to get an update notification anytime now.

7. vivo V15 and V15 Pro availability expands to the Philippines

Chinese phone maker vivo unveiled the V15 Pro last month and made the V15 official earlier this month. Both these smartphones are already available in a couple of markets, and the latest country they have made their debut in is the Philippines.

The V15 is priced at PHP17,999 ($342) and the Pro variant is priced at PHP23,999 ($456). You can pre-order the V15 until March 29 and the V15 Pro until April 11 with sales starting after those dates.

The V15 is powered by the Helio P70 SoC which is coupled with 6GB RAM. It's built around a 6.53-inch notchless display and has 128GB of storage onboard. The smartphone features a 32MP pop-up selfie camera and boasts a triple camera setup at the back consisting of 12MP, 8MP, and 5MP modules. It comes with a rear-mounted fingerprint scanner and packs a 4,000 mAh battery under the hood.

The V15 Pro is powered by the Snapdragon 675 SoC and has 8GB RAM. It's equipped with a slightly smaller screen (6.39-inch) and battery (3,700 mAh) but rocks a 48MP primary camera at the back instead of the 12MP one on the V15. It also comes with a fingerprint scanner embedded under the display, with the selfie camera and storage remaining the same as V15.

You can head over here for a detailed specs comparison of this V15 duo, and here for our detailed written review of the V15 Pro.

8. Beats will launch true wireless earbuds in April

CNET learned from a reliable source that Apple-owned Beats plans to release a new totally wireless update to the PowerBeats sport headphones. Apple’s AIrPods are quickly becoming the most popular pair of Bluetooth earbuds and a new Beats alternative could reportedly launch in April.

Apple recently announced updated AirPods with improved battery life, hands-free “Hey, Siri”, and an updated H1 wireless chip. It is believed that Beats’ new earphones will have the same Hey Siri feature, the updated H1 chip, and perhaps better battery life than the AirPods.

There’s no firm information about how much these Beats earphones would cost, but given the AirPods $160 (or $200 for wireless charging) price tag, they shouldn’t cost too much more. CNET speculates Beats could launch with a $250 price tag but suggests they should be $200 or below. The current PowerBeats 3 Wireless retail for $199 and Apple is Apple so… $250 it is.

The new PowerBeats would be a great alternative to those who don’t like the design of the AirPods or would rather use something sleeker. There are other truly-wireless earbuds out on the market now like the $130 Samsung Galaxy Buds or some of the Chinese alternatives from both Huawei and Xiaomi but for iOS users’ sake, any earphones with the H1 chip will work infinitely better for those on the iOS and/or MacOS ecosystems.

9. Huawei P30 and P30 Pro will shoot dual camera video, company confirms

Huawei might as well just call the P30 phones “announced” and get it over with. The latest leak comes from its Singaporean site and does a good job of succinctly listing the best features of the Huawei P30 and P30 Pro as well as detailing the launch promos.

Buying a P30 or P30 Pro on launch day – April 6 – from the VivoCity mall will net you a free Huawei Watch GT and JBL Clip 2 speaker. These freebies are worth a total of SGD 467 ($345/€305). Europe will be getting the watch too (but perhaps not the speaker).

As for the specs (as if we haven’t seen them leaked a thousand times by now), the phones will offer attractive gradient-colored exterior, high-end cameras with great low-light capability and an interesting Dual-View feature.

Dual-View Video will be enabled after launch with an OTA update. It creates split-screen video with two of the rear cameras, showing a wide and a zoomed-in view of the scene.

Other specs include a 40MP “SuperSpectrum Sensor”, capable of shooting at “super high ISO” and low-light video recording. The Huawei P30 Pro will also feature a periscope camera (10x hybrid zoom) with OIS and a ToF sensor.

In Singapore, the new P30 phones will be available through M1, Singtel, StarHub and Lazada.

10. Samsung Galaxy Fold appears on Geekbench, doesn’t impress with scores

Geekbench got an interesting visitor - the Samsung Galaxy Fold. The foldable smartphone didn't score quite as high as its Snapdragon 855 and 12GB RAM suggested.

What that suggests is that the software on the unit that ran the benchmark is far from finalized and Samsung still has plenty of work to do before the April 26 launch.

Another interesting bit is the SM-900F naming, which is the international variant of the phone. If that one is using the Qualcomm chip it's a clear confirmation that we are not getting an Exynos version of the Fold.

Recently, the Fold appeared in a leaked video where we got a glimpse of it in both its tablet and phone glory. Not much could be said in terms of its performance though as the video only lasted several seconds and the device was never confirmed to be a retail version.

11. Scammers caught playing hidden video ads and draining smartphone batteries

Have you ever wondered why your phone has a drained battery in the middle of the day? It might have something to do with a faulty application, running scam ads unbeknownst to you. According to fraud detection firm Protected Media, Ad Stacking was spotted in codes, provided by an ad technology company Aniview. Ad Stacking is essentially showing you one ad, but in the background it is playing multiple videos at the same time, destroying your battery life.

This type of fraud hurts not only you, your device and data cap, but also companies who pay for impressions and views, as well as applications and platforms who are buying and selling advertisement real estate for smartphones. Advertisers are told people are watching their clips but there isn’t enough response, so they have to pay even more.

Craig Silverman, a reporter at BuzzFeed News, contacted Israeli company Aniview which runs a video ad technology platform. Alon Carmel, company CEO, denied any involvement and said the code was created by third-party subsidiaries and exploited by another party. In the video above you can see that a pretty much regular banned about McDonald's or Michael Kors actually has multiple videos hidden behind it.

The reporter declined to name the application or its owner, mostly because they were most likely out of the scheme and were just carrier rocket of the scam. If you have issues with battery draining from any of your apps, consider uninstalling it and letting developers know before more people and their smartphones fall victims of such frauds.

Thanks to the arrival of Xiaomi, Vu, Thompson and other brands, the television segment has grown manifolds in India.
We now have a bunch of Smart and Android TVs offering 4K LED screens, newer designs, and latest content.
So, if you are looking for a new TV, these models might be right up your alley.
This list of best-LED TVs contains both Smart and non-smart 43-49 inches LED televisions and they are in the range of Rs 30000 to 40000.  If you are on a tight budget then you can go with the ones near Rs 30000 and if the price is not a problem then you can go for the LEDs from big brands like LG and Samsung which will cost you around Rs 40000.

Best Android TVs - Smart TVs available in India under Rs. 40000 (Top Best LED TVs)

Best Android TVs - Smart TVs available in India under Rs. 40000 (Top Best LED TVs)
Best Android TVs - Smart TVs available in India under Rs. 40000 (Top Best LED TVs)
Here's the list of TOP Best LED TVs Under 40000 in India 2018-2019 (43-49 inch)
  • Samsung 43 inch Ultra HD 4K LED Smart TV, 2 HDMI 1 USB, 2 Speakers With 20 WW Output
  • Thomson 55 inch Ultra HD 4K Smart LED TV, 3 HDMI 2 USB, 2 Speakers With 20 WW Output
  • iFFALCON 55 inch Ultra HD 4K Smart Android TV, 4 HDMI 2 USB, 2 Speakers With 16 WW Output
  • Mi 4A Pro 49 inch Full HD Android TV, 3 HDMI 2 USB, 2 Speakers With 20 WW Output
  • Panasonic 43 inch Ultra HD (4K) LED TV, 3 HDMI 2 USB, 2 Speakers With 20 WW Output
  • Onida 50 inch Ultra HD (4K) LED Smart TV, 3 HDMI 2 USB, 2 Speakers With 20 WW Output
  • LG 43 inch Full HD LED Smart TV 2018 Edition, 2 HDMI 1 USB, 2 Speakers With 20 WW Output
  • TCL 50 inch 4K Smart LED TV, 3 HDMI 2 USB, 2 Speakers With 20 WW Output
  • VU Premium 55 inch UHD 4K Smart LED TV, 3 HDMI 2 USB, 2 Speakers With 24 WW Output
  • Here are our best picks under Rs. 40,000.


Mi TV 4X Pro 55: Priced at Rs. 39,999

The Mi TV 4X Pro 55 features a 55-inch (2160x3840 pixels) 4K UHD display with 10-bit color depth, HDR10, and runs on Android-based PatchWall UI.

It is powered by a 64-bit Amlogic quad-core processor, paired with Mali-450 GPU, 2GB RAM and 8GB of storage.

Further, this model houses 20W stereo speakers and supports DTS-HD surround sound, built-in Chromecast, as well as Google Voice Search.

Samsung 43 inch Ultra HD 4K LED Smart TV: Priced at Rs. 39,999

This is one of the best LED TV from Samsung which comes at the pricing of under 40000. At this price, Samsung used to offer a Full HD Television with old design but this TV comes with great improvements, let us find out.

This is a 43-inch television which comes with a very sleek design and the screen has very thin bezels which add beauty to your room. The display is perfectly bright with wide angles allowing you to enjoy each of the movie or content you watch. Over a great display, this TV supports a resolution of 4K (ultra HD) making it a great value for money product. Samsung has never been more aggressive in pricing for such a featured TV.

Thompson UD9 55-inch 4K LED TV: Priced at Rs. 37,999

Thompson UD9 55 offers a 55-inch LED screen with 4K resolution, 60Hz refresh rate and 20W speakers.

The HDR 4K Ultra HD display of this LED TV  delivers bright and sharp images. The rich detailing of every frame will give you the best viewing experience when you are watching your favorite movies or music videos in high definition. The bezels around the display are thin which makes things even better.

The sound output of this TV is 20W via the dual speakers. The loudness and clarity are decent but not the best of this segment. Still, most of the users will be happy with it. If you need more loudness or bass, you can always attach a sound bar or 2.1/5.1 external speakers.

It is powered by a dual-core CPU and GPU with 1GB of RAM and 8GB of storage. Moreover, the Android-based OS supports several popular apps such as Netflix, YouTube, Facebook, Chrome and Skype.

iFFALCON 55 inch Ultra HD 4K Smart Android TV: Priced at Rs. 37,999

iFFALCON is TCL's sub-brand of Smart televisions. This TV comes with a massive 55-inch display which has a resolution of Ultra HD 4K. The tv comes with plenty of features such like Dolby Audio, True Color, UHD, HDR, and Google Voice Search is also there. The TV has a minimalistic design which looks great. Plus, the elegantly designed metal frame enhances the heat-radiating area while adding a hint of beauty to the overall design.

The display on this LED TV is just gorgeous. It has good brightness and contrast and the picture looks super sharp and crisp thanks to the 4K resolution. The viewing angles are great as well. Feature like HDR and Micro dimming, provide a great watch experience.

On the audio side, we have Dobly audio with Stereo Surround Sound Box Speaker which provides an immersive sound experience. The combined audio output from dual speakers is 16W but it feels much more than that thanks to quality speakers that were used in the tv.

As this is an Android Smart tv, it comes with play store installed which means you can easily install a ton of apps and games. It has 2.5 GB of RAM and 16 GB of storage which makes multitasking and gaming smooth and responsive. You can watch your favorite shows and movies from apps like Netflix with just a click. You can also use Google Voice search to use the tv. The voice search isn't perfect yet though.

Onida 50 inch Ultra HD (4K) LED Smart TV : Priced at Rs. 45,999

Onida is an age-old brand in India and has been innovating to meet the current trends. This LED TV available for under 50000 has a 50-inch display with Ultra HD (4K) display with beautiful and accurate color reproduction. With 3840 x 2160 pixels, the screen has perfect brightness and contrast and you would enjoy the entertainment content you would watch. The wide-angle view allows you to watch the TV from different parts of the room without the issue of light reflection affecting your view.

There are narrow bezels along the sides of the LED TV and has a Brush steel finish with a slim design which looks attractive. One of the other important aspects of this Onida LED TV is that it is a Smart LED TV which runs on an Android Oreo 8.0 Oreo and is a Google Certified Android TV. This LED TV is powered by a Quad Core ARM processor with 2.5 GB of RAM and 16GB of internal storage. You can run all the apps from the Google play store and the TV has inbuilt Chrome cast to share your screen on the TV.

You can play many games, customize the home screen to show your preferred content and apps for quick access. The Onida Remote is also a smart remote through which you can talk and on basis of your command, it will perform an action on the TV. Your voice acts as a source to change channels, start an application or perform any other operation.

The speaker on this LED has a strong 20 W output and comes with Dolby sound technology that offers perfect speaker output and loudness. Apart from the WiFi, you also get 3 HDMI and 2 USB ports which will be used by the set top box, external speakers if required, pen drive etc.

At the cost of under 45k, you get most of the features in this 50-inch television as seen in TVs in the range of 50000 to 60000. Onida also has 300+ service centers to ensure that you get proper service in case you ever face any issue.

Vu Premium Android 4K TV 50-inch: Priced at Rs. 36,999

The Vu Premium Android 4K TV 50-inch model offers a 50-inch 4K (3840x2160 pixels) LED display with support for HDR10, Dolby Vision and Dolby Audio with 24W sound output.

Based on the official Android TV platform, it is backed by a quad-core chipset, Mali-450 MP GPU, 1.75GB of RAM and 16GB of storage.

This Vu TV also offers the latest connectivity options.

TCL 50-inch 4K LED Smart TV: Priced at Rs. 32,290

TCL's 50-inch 4K LED model sports a 50-inch A+ LED screen with 3840 x 2160 pixels resolution and 60Hz refresh rate.

It runs on a Linux-based operating system along with dual-core CPU and GPU.

The TV also comes with support for Dolby Audio, HDR 10, TCL App store with T-launcher UI and T-cast app (for streaming content from smartphone onto the TV).

The display panel is sharp, vivid and has beautiful colors. You won't be disappointed by the picture quality of this tv. The display panel has 4K resolution and delivers crystal clear images. The HDR Pro produces dazzling images with accurate reproduction of light and dark shades. The HDR 10 full support allows you to experience HDR content via HDMI, USB, TV, VoD. It also has Dynamic Picture Enhancement which ensures colors are depicted like real natural environment and makes images more detailed. There's a Sports mode which tweaks sound and picture settings to provide a better watching experience.

The audio is delivered through dual speakers which have an output of 20W. It has Dolby audio which creates a rich, clear and powerful surround sound with Dolby decoder.

Mi LED TV 4A Pro 49: Priced at Rs. 29,999

MI has launched the first 49 inches LED TV in India as the Mi LED TV 4A PRO which is an Android TV and is available exclusively on Amazon. It comes with a Full HD resolution so that the movies and videos appear very crisp to you. MI has been known to provide a great quality product at the best price and this product very well qualifies on the same line.

The Mi LED TV 4A Pro 49 sports a 49-inch full-HD (1920x1080 pixels) display with 8-bit color depth and runs Android-based Patch UI.

This model is also powered by a 64-bit Amlogic quad-core processor, paired with Mali-450 GPU, 8GB storage and 2GB of RAM.

For the connectivity, MI had provided 3 HDMI and 2 USB ports to connect external peripherals like a set-top box, gaming consoles, Pendrive, laptop etc. The speaker has a powerful 20 W output with DTS-HD sound quality feature and outputs a strong volume for you to enjoy the movies.

Further, it has DTS-HD audio, 20W speakers, built-in Chromecast, and Google Voice Search.

LG 43 inch Full HD LED Smart TV 2018 Edition : Priced at Rs. 40,999

Looking for a 43 inch Smart LED TV with all the latest features? This might be the one for you. This TV is 2018 series LED TV from LG with a 43 inch IPS display. It is a Smart TV and comes with a lot of new features.

The 43-inch display has a resolution of 1920 x 1080 Full HD which means you get high-level details. The refresh rate is 60 Hz which is good for a blur-free picture quality. The TV has an Active HDR feature which provides delicate detail and lifelike colors. It also enables this LED TV to support multi HDR formats like HDR10 Pro and HLG (Hybrid Log Gamma) Pro. Display wise, this is one of the best 43 inch TV you would see.

The TV comes with Magic remote which means you don't have to use multiple remotes. You can also share the content on your phone to this TV. It also supports Bluetooth audio so you can play songs on TV from your smartphone. With Cloud Photo and Video app you can share pictures and videos on a large screen.

One interesting and important feature of this LED TV is the ThinQ AI. It offers an enhanced and interactive experience by employing Natural Language Processing. With this, you can control the TV with voice commands. It is similar to Apple Siri and Google Assistant which are common on smartphones these days.

Go for it if you are looking for a latest 43 inch LED TV with new features, excellent performance and great after sales service of LG. It is one of the best 43 inch LED TV under 40000 in India.

Panasonic 43 inch Ultra HD (4K) LED TV: Priced at Rs. 41,999

Panasonic is a trustworthy brand and has been in the market for quite a number of years. This is a 4K Led TV available for under 40000 and is a great value for money television. It has a display size of 43 inch which is very bright, the contrast is superior and the clarity is top notch thanks to the Ultra HD display.

The design of this television looks great with very thin bezels all around. This is a Smart TV and has built-in WIFI. You can mirror your smartphone or stream videos and movies directly via internet. The remote has a mic which helps to control the TV with voice commands so if you hate typing, you will like this feature.

The speaker volume is also amazing with a strong 20W speaker output which is loud enough for a medium-sized room. It has a specially designed Box speaker which envelops your auditory senses in all-consuming sound experience.

This LED comes with 3 HDMI and 2 USB ports to connect external peripherals and 1-year standard warranty from Panasonic. At a price of under 40000, this is one of the best options available.

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Satish Kumar

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